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2010年2月22日 (月)

ヒルズダイエットとフルーチェのちがい

ヒルズダイエットってさ、一見「フルーチェじゃん?」って思うよね?

私だけですかね

でも最近のヒルズダイエットの番組づくりはいいよね

説得力あるよね、でも大人だからそんなにうまくいかないことはわかってるし

しかしヒルズダイエット高いよね

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1食1120円だって、そうだね、ちょびっと高いね

私的には、もし1食800円を切ってきたらやりたいかな?

それは1120円で売ってたっていうのありきでっていう気持的なものだけど

実際、原料とか物流とか考えて高いか安いかは計算してないけどね

でも牛乳がだめだから、だめだめかもしれないけど、

でもあの番組見てるとがぜんやりたくなる、うまく作ってる(賞賛)

さて、ヒルズダイエットって何でできてるの?ってはなし

(1袋150gあたり)133.5kcal

ブルーベリーソース
イソマルトオリゴ糖、ポリデキストロース、ブルーベリー濃縮果汁、植物発酵エキス(米ぬか、グァバ、大豆)、トレハロース、増粘多糖類、香料、紫コーン色素、酸味料、 ビタミンC、ナイアシン、甘味料(スクラロース)、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

つまり、一番多く入っているのはオリゴ糖
腸内のビフィズス菌を増やして、環境を整えるから、便秘解消・美肌がみこめるね

それからなんとかロースっていうのはみんな人工甘味料ね、アミノ酸系とか
甘くてもローカロリーとかノンカロリーとかの甘味料ね

特筆すべきは植物発酵エキス(米ぬか、グァバ、大豆)、が入ってるのね
つまり酵素ね、エネルギーの燃焼を助けるから脂肪も燃焼するね
活性酸素もやっつけてくれるから、アンチエイジングにもなるね

あとはビタミン、ミネラル類がいろいろ
ビタミンB群は脂肪の燃焼を助けるね
ナイアシン、葉酸もビタミンB群ね

ビタミンEとかDとかっていうのも血行促進、酸化防止つまり老化防止、さびないってことね

いままで栄養素についていろいろ説明をしたけど、フィーリングだから真に受けないでね!!

さて、フルーチェはというと

ブルーベリー、砂糖、果糖ぶどう糖液、果糖、食塩、ゲル化剤(ペクチン)、酸味料、ph調整剤、香料、乳酸Ca

うん、だいたい砂糖だね

でもカロリーは1人分78kcal(牛乳込)

でもフルーチェは50gでヒルズは150gだから

78×3=238kcalね、同じ量食べたらね

ヒルズは(1袋150gあたり)133.5kcal(牛乳入れて220kcal)

ま、いいたいことはですね、

ヒルズは高いなっていうのと、

フルーチェとはまったく別のものだなっていうのと、

あとどっちも牛乳を入れるという時点で私はNGということであった

(ほんとうはやりたい、、、)

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今日つかったよ、濃くついたよ

それでお湯でさっぱり落とせたよ

ただまつ毛は束になるタイプだよ

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